
“医生,我当初是因为乳房疼才去检查,查出了结节。后来乳房不疼了,我就没再去复查。我这么年轻,现在也没不舒服网上配资炒股网站,应该没事吧?”
这是在浙大妇院吉林医院(长春市妇产医院)母亲节的大型义诊活动中,乳腺外科副主任江玉娟接诊的一位30多岁的女性说的,这是她坐下后的第一句话,也道出了无数女性的"通病"。
而作为一名乳腺外科医生,江玉娟每次听到这种想法,都格外揪心:乳房不痛,绝不等于乳腺健康;年轻,更不是乳腺健康的“护身符”!
误区一:乳房不疼,就代表乳腺没事
很多女性都习惯把“疼不疼”当作乳腺健康的晴雨表,这其实是个极大的认知误区。首先要明确:疼痛与结节的良恶性,没有直接关联。
临床上,绝大多数乳房疼痛都源于乳腺增生。乳腺是个“敏感肌”,对内分泌和情绪格外敏感,熬夜、压力大、生闷气,或是生理期激素波动,都可能导致腺体充血水肿,引发胀痛感。但这种疼痛大多是生理性的,等经期结束、情绪平复,疼痛自然会缓解消失。
关键提醒:疼痛消失,只是腺体水肿消退了,并不代表已经形成的结节也会“随之消失”。结节一旦形成,尤其是实性结节,大多会安静地潜伏在腺体里,如果因为“不疼”就置之不理,无异于埋下一颗不知何时会爆发的“定时炸弹”。
更可怕的是:真正危险的结节,往往是“无声的杀手”——不红、不肿、不痛,没有任何身体预警,却可能在忽视中悄悄变化。
误区二:我还年轻,不会得乳腺大病
“年轻就不会得大病”,这句话害了太多女性。随着现代生活方式的改变,乳腺疾病早已呈现年轻化趋势,长期熬夜、精神压力大、晚婚晚育、缺乏运动等,都在悄悄透支年轻女性的乳腺健康。
临床上,二三十岁的女性查出乳腺结节,甚至发现恶性病变的案例早已不罕见。所以,千万别让“我还年轻”,成为忽视乳房体检的借口。
医生忠告:4点护乳指南请记牢
守护乳腺健康,关键在于摒弃侥幸心理,做好日常防护。
1.破除误区:胀痛多为良性增生,不必过度恐慌;但无痛性的肿块和结节,必须十二分警惕,切勿掉以轻心。
2.定期复查:查出结节后,即便毫无症状,也要遵医嘱每半年到一年复查一次彩超,动态监测结节的大小、形态和边界变化,做到早发现、早干预。
3.坚持筛查:成年女性每年至少进行一次乳腺常规体检,尤其是有家族史、高危因素的女性,更要提前筛查、缩短筛查间隔。
4.健康生活:保持情绪舒畅、规律作息、适量运动,这是成本最低、效果最好的“护乳良方”,能有效调节内分泌,减少乳腺疾病风险。
乳腺健康从来没有“侥幸”可言,也不分年龄大小。放下侥幸心理,走出认知盲区,科学关爱乳房,才是对自己最负责任的态度。
江玉娟出诊详情
出诊时间:每周二上午(法定节假日除外,具体出诊信息以医院微信服务号预约挂号为准)
出诊地点:飞跃院区
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